こんにちは、Rockyです。 健康には身体も大事ですが心も重要ですよね。 最近は、会社などでもメンタルヘルスが重要視されているみたいですね。 今の日本はストレス社会と言われています。 ストレスから心を病んで、人生を棒に振る前に是非ご覧ください！ 【…